Psychotherapeutische Gruppentherapie

Warum eine Gruppentherapie die richtige Wahl ist

Viele haben anfangs Angst oder zumindest ein Unwohlsein vor Gruppen. Warum machen Gruppen trotzdem Sinn?

• Weil wir nicht mehr allein mit bestimmten Problemen sind
• Weil wir die Erfahrung machen, in einer Gruppe willkommen und verstanden zu sein
• Weil wir an anderen sehen, wie die sich aus bestimmten schwierigen Situationen herausentwickeln konnten
• Weil wir Unterstützung erfahren
• Weil wir mit der Zeit an den neuen Teilnehmern sehen, wie weit wir selbst schon gekommen sind
• Weil geteiltes Leid halbes Leid ist
• Weil wir auch Spaß haben, miteinander
• Weil es kaum etwas Besseres gibt, als Gemeinschaft